Alle gerechten zijn onbewerkt, plantaardig en zonder olie, oftewel Whole Food Plant Based. Ik ben geen kok, maar dit zijn recepten die ik in de afgelopen jaren verzameld en ontwikkeld heb. De recepten zijn geschikt bij reumatische aandoeningen en artrose. 

Gratis ebook: Voeding bij reuma en artrose

Meer weten over het verminderen van de pijn bij reuma en artrose dankzij plantaardige voeding? Download de gratis Startgids.